12月10日下午，易班学生工作站电气工程学院分站在力行楼9319教室组织开展“欢乐工院，从‘心’开始”新生心理压力调节主题讲座。本次讲座邀请了国家二级心理咨询师、马克思主义学院教授肖竺主讲，学院辅导员、学生共240余人参加。

“心理健康重要吗？”、“我们都可能会有心理困扰吗？”。讲座伊始，肖竺教授抛出这两个问题引发了同学们的思考和共鸣，讲座拉开序幕。

肖竺教授通过生动的案例和深入浅出的分析，从角色、生活环境、学习、人际交往以及管理制度的变化五大因素，深度剖析了大学新生常见的心理困惑，为大家提供适应新环境的心理实用技巧，同时引导大家正确面对生活，以积极向上的心态去探寻解决之道。肖教授为我们提供的每一个问题的解答都像一面面风向标，引领新生们在大学生活中朝着健康的心理方向稳步前行。

讲座结束后，互联网2024-1班吴佳琪表示“通过这次讲座，我不仅学习到有威尼斯人网上赌博_澳门赌场app-官网情绪调节与沟通的理论知识，也掌握到调节负面情绪的实用方法，真是收获满满。”

心理健康教育是新生入学教育的重要组成部分，此次讲座不仅帮助学院新生树立了正确的心理健康观念，促进其更好地适应新环境和新角色，还提高了学生们处理问题、解决困惑的能力。一直以来，学院有效落实心理健康教育的各项举措，致力于促进学生心理健康成长，夯实心理育人素养，以各种形式普及心理健康知识，教授心理调适技能，培育学生理性平和、自尊自信的健康心态。下一步，学院将继续完善构建多维度、深层次学生心理健康育人体系，以心赋能、促心成长。