本网讯 11月下旬至12月底,学校心理健康教育中心组织举办了为期一个月的2017级班级心理委员培训活动。2017级班级心理委员、心理健康部成员、心理协会成员共160余人参加了培训。
培训以“助人自助·快乐成长”为主题,旨在帮助新生班级心理委员正确识别常见的心理问题,增强责任意识,引导帮助班级同学提高自我调适、缓解心理压力的能力,及时解决学习生活上的困惑,健康愉快地学习和生活。
培训及相关主题活动现场
培训分为专题讲座和主题活动两个部分,邀请了学校4位专兼职心理老师分别作了“心理委员的工作职能与工作细节”、“大学生常见心理疾病的鉴别与预防”、“塑造自我争做好干部”、“朋辈心理辅导的技巧”等专题讲座。听过讲座,心理委员们纷纷表示受益匪浅,解决了很多迷惘与困惑,了解到了许多在今后的学习生活中应该注意的心理健康问题。
主题活动现场到处是欢声笑语。同学们在参与中打开心扉,在体验中感受幸福,在感悟中快乐成长。“千足一心”、“解手链”、“手拉手传呼啦圈”、“勇往直前”等活动增强了同学们团结协作、沟通交流的能力;“信任之旅”、“善解人意”、“爱的抱抱”、“你画我猜”、“踩气球”活动增进了同学之间的理解、信任和友谊;心理健康知识有奖竞猜活动丰富了同学们的心理健康知识,帮助大家树立了正确的心理健康观念。
培训结束后,学校大学生心理健康教育中心将对新生班级心理委员进行统一考核,考试合格者颁发《湖南工业职业技术学院心理委员培训结业证书》;还将对心理健康教育培训心得进行评选,对优秀心得撰写者给予表彰。