春夏交替之际,天气变化莫测,心情也如过山车一般波动,为改善同学们的情绪状态,消弭生疏感,大学生心理健康协会于4月23日下午在田径场和1202开展了“开拓奋进、携心同行”心理素质拓展活动,协会52位成员参加。
活动分为两部分,第一部分为户外素质拓展活动,包括“别被揪住背后的翅膀”撕名牌活动、“拉近心与心的距离”贪吃蛇活动两个游戏。活动以分组配合的方式开展,拉近协会成员间的距离,加强协会成员的默契,释放学习生活中的压力。撕名牌活动是以小组合力的方式摘掉其余小组背后的“翅膀”,运用勇气和智慧,在奔跑中增进彼此友谊。贪吃蛇游戏是在“蛇眼”的指挥下,由“蛇头”寻找“蛇身”,“蛇尾”吞并低积分组,通过团队成员之间的配合,用组间对抗增强团队成员的相互信任。第二部分是室内“说说心里话”茶话会,在轻松愉快的氛围中,协会成员畅谈心中感想,就协会发展献计献策,同学们面对面沟通交流,增进彼此了解。
协会成员龚超在游戏中的表现令不少同学刮目相看。“平时和同学们一起玩的机会不多,这次活动让我和协会同学有了交流与配合的机会,在游戏中的体验也非常好,希望之后有威尼斯人网上赌博_澳门赌场app-官网机会与协会的朋友们一起放松”。
大学生心理健康协会是由学校心理健康教育与咨询中心直接指导的学生社团。协会一直秉承“温暖与我都在你身边”的理念,广泛宣传心理健康知识,帮助学生增强保健意识,提高心理健康素养。今后大学生心理健康协会将继续在心理健康教育与咨询中心指导下开展丰富多彩、喜闻乐见的心理健康教育活动,在校园内营造自尊自信、理性平和、乐观向上的心理氛围,促进大学生健康成长。