为促进学生心理健康，引导学生摆脱刻板标签、积极表达情绪，11月25日14:00至18:00，信息工程学院心理部联合信息工程学院易班分站在学院一站式社区“敏行驿站”门口组织开展了“撕掉标签，释放情绪”心理健康主题活动。全校学生踊跃参与，现场氛围热烈。

面对学业、就业及人际交往等多重压力，“你太内向”“学历无用”等标签无形中束缚着学生的自我认知。活动中，同学们主动撕去展板上的负面标签，并以便利贴书写个人感悟、成长经历或温暖寄语，覆盖原有标签位置，用文字打破固有偏见、重构积极自我。现场还设置了“情绪墙”，同学们将表达真实感受的标签张贴其上，实现情绪的共同表达与情感共鸣。

活动结束后，工作人员有序清理场地，回收可利用物资，并对“情绪墙”及展板留言进行整理保存，为本次活动画上圆满句号。

  此次活动为学生提供了安全的情绪表达渠道，有助于缓解心理压力，引导树立积极健康的自我认知，进一步营造了包容、多元、和谐的校园文化氛围。今后，信息工程学院心理部将持续关注学生心理需求，开展威尼斯人网上赌博_澳门赌场app-官网贴近学生实际的活动，助力学生以积极心态健康成长。

供稿：吴倩

一审：吴倩

二审：周朕

三审：胡蓉